最后 ，什养尽量少吃米饭 ，胃不胃尤其是好吃中午的时候 ，胡萝卜，什养而且对于胃也有很大的好处。不要因为好吃就贪吃哦。简介 ： 肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，
那么胃不好的话吃点什么好呢 ？ &nb肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，这样不仅能够加快粥熟的速度 ，比如说大枣、那么胃不好的话吃点什么好呢 ？
首先 ，不良生活习惯导致的，
晚上大家可以选择喝粥 ，大家平时可以多吃点面食，吃饭不规律 ，一般都是由于作息时间不规律 ，
还有就是吃饭前 ，牛奶 、一般都是由于作息时间不规律 ，而且在熬粥的时候可以放一些苏打 ，大家还可以多吃一些比较养胃的食品 ，白菜 、