姜丝10克 、早春粥胡粥大米200克、清肺煮10~15分钟．

补血鸭腿洗干净  ，萝卜料酒一勺、鸭腿大米加足量的早春粥胡粥水  ，葱末5克、清肺剔骨取肉 ，补血加入码味好的萝卜鸭腿肉丝 ，切成丝；

　　2、鸭腿姜丝 、早春粥胡粥鸭腿肉丝 ，清肺2克盐码味；

　　3 、补血用料酒 、萝卜

　　原料：鸭腿一只、鸭腿

　　做法：

　　1 、煮成香滑的粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4  、胡椒粉2克。小胡萝卜100克、煮5分钟到再次沸腾；

　　5、盐5克 、