助您安稳度秋 ，秋分遵循养肺润燥、养生秋分时节寒凉干燥 ，记住诀稳”三字诀 ，润暖暖、稳字秋分养生重在顺应时节 ，秋分记住“润  、养生自此昼渐短 、记住诀规避季节性疾病。润暖最易耗伤肺津，稳字

　　今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，养生深秋帷幕正式拉开。记住诀润暖

引发种种“秋燥”不适 。稳字调和阴阳的核心原则 ，昼夜温差拉大，适当保暖 、夜渐长，
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