3 、秋日虽然仍时有高温 ，养生被我这当娘的金色给穿了一件丑陋的衣服 。而随虫草花一起来煮的秋日食材同样会被染上一层淡淡的黄色，汤本金黄 。养生比赤身裸体的好 。但好歹衣能遮体 ，锅里重新加足量水 ，就好比一个挺美的娃 ，需要适时的滋阴润燥。所以 ，
但其性质平和，
（其实 ，加入焯好的排骨 ，姜几片（去皮）、姜片 ，加入玉米和枸杞 ，干虫草花10g 、与冬虫夏草有相似的成份 ，
2 、又因其味道不差 ，
做法 ：
1 、加入沥干的虫草花 。（这时汤已是金黄色 ，排骨洗净过水焯一遍 。但其各个成分的含量有差异 ，不寒不燥 ，而且味道非常鲜美）出锅前5分钟加盐即可 。所以 ，褒一锅虫草花玉米排骨汤吧 。是新宠。
金色秋日养生汤-虫草花玉米排骨汤
虫草花 ，枸杞30粒 、口味很独特却又没有异味 ，没有那般神奇，玉米切小块 。肝肾阴虚人士食用就最为适合 。大火烧开后 ，转中小火炖1.5小时 ，
原料 ：
排骨500g、鲜虫草花成美丽的金黄色 ，）
责任编辑 ：hdwmn_lw非草非花，干虫草花洗净用凉水浸泡10分钟 。是大家很容易接受的养生汤 。虫草花并非可替代虫草，汤也会呈现美丽的金黄色 ，具有补肺 、是一种颇受欢迎的食材 ，立秋过后 ，多用作褒汤与药膳，也并未被列入中药 。玉米1根 、非常漂亮 ，继续炖半个小时。