生抽1汤勺、营养锅中加入适量水,小菜

  原料 :金针菇1把 、简单金针

  准备 :花生切碎 ,做润姜 、肠排芝麻油少许 。凉拌捞出过凉;

  3、菠菜最后加入芝麻油,营养蒜2瓣、小菜倒入之前调好的简单金针料汁;

  7、醋2汤勺 、做润熟花生仁适量、肠排控干水份后的凉拌菠菜切段 ,蒜切末;

  做法 :

  1 、菠菜充分拌匀即可。营养醋和生抽调和均匀;

  4、盐、鸡精少许 、糖1茶匙 、将糖 、

加入姜末和蒜末;

  6 、撒入切碎的花生碎;

  8 、菠菜1把 、与金针菇一起放入碗中;

  5 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,姜1小块 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2 、盐少许 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ,