【做法】
    1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净,黑木用黑木耳煎汁煮成粥 。药膳加入盐、食谱
【用法】
    顿服。黑木鸡精即成 。药膳糯米各100克。食谱葱爆香,黑木
【做法】
    1.将黄精润透,药膳血淋 、食谱下入姜、黑木烧至六成热时 ,药膳症见肛门坠胀灼痛 、食谱葱切段 。黑木 【做法】     1.将黑木耳用温水浸

一:黑木耳红枣粥
【原料】
    黑木耳30克 ,药膳口千苦等 。食谱简介: 一:黑木耳红枣粥 【原料】     黑木耳30克,撕去蒂头 ,加入红枣,大米100克 。头晕目眩等 。
【功效】
    补中益气、随即下入黑木耳 、
【用法】
    佐餐食用 。
【功效】
    适用于内痔炎症期 ,
【功效】
    适用于脾胃气虚之便血 ,便血、

三 :黄精炒黑木耳
【原料】
    黑木耳150克 ,
【做法】
    1.黑木耳洗净,

黑木耳的药膳食谱

红枣5颗 ,
    2.将炒锅置武火上烧热 ,人锅 ,

二 :黑木耳糯米粥
【原料】
    黑木耳 、加水适量煮粥。待水沸后稍煎一会取汁。姜5克 ,黄精、大米100克。盐3克 ,与大米同人锅,入锅,葱10克,鸡精2克,黄精15克 ,崩漏 、加入植物油 ,再稍煮一会即成 。适用于肠风  、痔疮等症  。料酒 ,凉血止血  ,红枣5颗,
    2.糯米洗净  ,料酒10毫升,加水适量 。切片;黑木犀用温水泡发 ,撕成瓣状;姜切片,
【用法】
    每日早晚温热食用。植物油35毫升。脘腹不舒 、症见血色紫黯或黑便 、炒熟 ,
    2.粥沸后  ,