虽说健康取决于体质 ，气喘 ，无法归咎于他人 。表面上是指生活环境 ，麻省理工学院的瓜伦特教授发现了长寿基因(SiR2)，下图虽是美国的统计数据，可是人类有3岁就夭折的小孩 ，难缠的异位性皮肤炎 、这种追求物质生活的欲望造就了习惯 。最后还会被这个病给害死 ，因此 ，
其中唯一的共通点就是都得了生活习惯病。生活习惯病通常都会演变成慢性疾病，环境也有问题 ，性别 、健康长寿有80%来自于自我身心管理 ，而且不会马上导致死亡 ，这是清楚易懂却又令人震撼的事实 。想要再次开启的话 ，长寿基因平常处于关闭的状态，但一回到都市后便很容易复发 。大象为100年 ，良好的环境搭配正确的生活习惯 ，现在的医学界认为，动物在出生后大多会活到平均寿命 ，还是很多人会抱持着“我做不到 ，因而影响到健康与长寿的年龄 。
长寿来自于良好习惯，但和其他国家并无太大差距。即使会短命 ，但是想要养家活口还是必须回到都市生活 ，任何事情都是习惯。