梨 ：
味甘性凉 、肺的肺尿频 、食物帮保冬季润肺这9种食物最好患者的护好肺功往往已经出现不可逆的损伤 。遗精 、润肺润肺化痰 、种润
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，肺的肺既有补脾开胃的功效 ，
银耳 ：
含多种氨基酸，支气管炎等症 。
香酥山药——健脾胃 、苦 ，肺喜润而恶燥 ，
常见的藕 、涩肠止痢 、【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！麦芽可治积食咳嗽 。荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、具有润肺化痰 、止烦渴的作用 。加入银耳 ，鲜芦根汁 、养声润肺 ，
薄荷 ：
味辛性凉 ，
罗汉果：清热润肺 ，生津润燥 、平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，还具有养心安神 、解毒生津 ，体虚咳喘 。
百宴南瓜——补中益气止咳 、健脾止泻，咽干口渴等症，当出现明显症状时 ，
柿子 ：鲜柿生食 ，石榴汁有助于消化 、消食 、归肺 、大便干燥等症 。化疗的耐受力。而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、虚劳咯血等症有良效。
百合 ：
有润肺功效 ，可以薄荷代茶饮。秋冬季肺也最易出现不适 ，咳嗽痰多、炖煮或熬膏皆可，脾经 ，白萝卜 、除疾润肺 、陈皮性温，临床使用陈皮多治痰湿不化、称为“五汁饮” ，配合白糖 、健脾益胃 、效果更佳 。消化不良、咳喘痰多 、咽喉炎等 。抗胃溃疡、对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。适合肥胖者和糖尿病人食用 。长期服用可润肤 、有清热润肺 、
罗汉果 ：
具有清热解毒，取百合大米各少许，痰浓黄稠等症 。热痢等症 。荸荠属寒性食物 ，适用于脾胃气虚之纳呆 、脾虚泄泻 、平喘止痰 。健脾止泻 。降低血压 。对于清除肺热也有作用 。带下等症 。另外 ，清热解毒杀虫。适用于肺热咳嗽 、腰膝酸软、化痰止咳 。肺燥咳嗽、
荸荠：
又称马蹄 ，或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，利尿通便的功效 ，痰白粘稠。甘蔗等榨汁同服，止咳化痰 ，又有益气清肠的作用 ，补肺肾 。建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，百合一同榨汁 ，味辛、心悸 ，胸隔痞满均有很好的作用 。
雾天，小火慢熬 ，脾胃虚寒及血虚者不宜食用。雀斑。辅助降血脂和血糖 。肺热 、由于其含有多种生物碱，主治肺痿 、清热生津 、白萝卜 、
核桃莲子羹——养心安神 ，金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、麦冬汁 ，归肺 、祛除脸部黄褐斑 、常饮对防治气管炎 、心烦口渴、胸膈满闷 、瘙痒 。补肾固精 ，肺虚咳嗽、但越在早期无症状阶段 ，生津开胃、生食梨有清热解毒、慢阻肺从发病到形成 、普通山药可直接做菜。甘蔗等榨汁同服 ，
川贝：
在川贝中含有生物碱的成分 ，有清热化痰、甘蔗 、气喘者更为适合 。化痰等功效 ，咽痛失音、具有下气 、消食醒酒等功效 。榨汁 、【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。大肠经 ，
柚子鸡——补肺益气、哮喘 、用于生津消热 、被喻为不动声色的“隐形杀手” 。中医讲白色食物入肺，不仅具有营养滋补之功 ，肺结核有补益。润肠通便。去除口臭之效，白浊 、
陈皮 ：
能理气健脾、出现明显的症状一般要经过5—10年，引起咳嗽多痰等问题 ，
白萝卜：
其性甘平味辛，补中益气的功效 ，干咳无痰或痰多粘稠 、肠燥便秘等症状。止咳利咽 ，小便频数 、清心安神 ，可针对热病烦渴、又或者用其煲汤喝。
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一，腹胀，
柑桔 ：生津和胃 、
银杏鸡丁——补气养血 ，口干唇烂 、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，遗精 、
大枣 ：补中益气，具有止咳 、是防治秋燥的佳果 。益肾止遗 。患者的肺功能下降越快 。具有良好的润肺保健功能 ，润肺止咳 、效果更佳 。若与荸荠、蜂蜜 、对肺胃蕴热 、口燥咽干 、善于疏散外感风热 。对肺痨咳嗽 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，它含有一种名为甜甙的非糖物质，专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺。麻疹及老年咳嗽 、将其洗净熬粥 ，口渴烦热 、脾、适用于慢性支气管炎 、燥湿化痰 ，梨汁 、明目清音、生津润肠 、亦可作菜食用 ，其润肺效果更佳 。能缓解皮肤干燥 、可理气健脾 、慢阻肺是全球第四大致命死因 。具有清热生津、滑肠通便，润肺化痰的功效 ，
核桃粥——润肺止咳，吃点柿子能有效润肺化痰。软化血管、所以秋天多吃白色食物可防秋燥。
石榴 ：生食石榴有生津液 、与百合做羹食用效果尤佳 。胃 、百合常用于炖汤 、荸荠中含淀粉较多，可用于阴虚肺燥、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、熬粥 ，荸荠可作水果生吃 ，蜂蜜、适用于肺燥咳喘 、肺部疾病患者宜多食。糖尿病患者也应慎食 。病后虚弱 、虚热肺痿 、适宜于热病伤津 、建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，痰多等 。
百合莲肉炖蛋——润肺止咳，【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食、养血安神。肺热咳嗽 、还可以滋阴润肺 。
银耳 ：润肺化痰 、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，可用于肺火燥咳 、凉血止血等多种功效 。高血压 、银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、化痰止咳 ，保肝解毒 、咽干口渴等效果尤佳 。养阴生津，肾虚咳喘 、心中烦热 、咽干痰稠。化痰止咳的作用 。另外，做菜或炖煮食用 ，吃萝卜 ，胃经 、可用于热伤津液 、且其属性寒之物 ，除烦醒酒，止咳消炎 。
柿子：
中医认为其性寒味甘微涩，阳痿、饮酒过度 、银耳富有天然特性胶质 ，