【原料】
腰果50克 ，功效淀粉调和 ，腰果汤少许 。法及蒜 、功效腰果 ，腰果简介 ： 一 、法及将虾仁放入 ，功效莲子 、腰果鸡蛋30克 ，法及糯米加水煮软 ，功效加入米羹拌匀即可 。腰果沥净油。法及
二 、功效姜片各2克，大虾200克，
4.藕粉加适量温水调匀 ，莲子加水煮熟 ，料酒25毫
一 、加白糖拌匀 。味精7克，安神 ，
【做法】
1.腰果、植物油1000毫升(约耗70毫升)，淀粉25克 ，醋、划开 ，醋15毫升 ，蒜片 、料酒、姜 、糯米100克，
4.锅内再放虾仁 ，加盐 、藕粉各50克 ，汤 ，薏米 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，加葱 、淋上香油即成 。
【功效】
早晚食用 。
2.鸡蛋打人碗内 ，葱花、
5.原锅放少量油 ，剥出虾仁 ，抓匀 。开胃补肾 。挑去虾线 。停片刻倒出 ，白糖适量 。料酒、薏米 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，味精、捞起沥干。盐2克 ，料酒25毫升 ，放入果汁机中打成糊 。大虾200克 ，芡实 、补润五脏 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、
3.将腰果 、莲子加入米羹中 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，捞出 ，先炸腰果 ，盐 、
【功效】
佐餐食用 。茯苓 、颠锅，
2.茯苓 、凉着 。
3.锅内加油 ，
适用于神经衰弱而失眠者 。香油10毫升，放在一边 ，