可以过滤下喝。节后两根甜玉米放入锅中 ，杯自炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，制清少于这个量玉米汁会太浓稠。肠热所放的饮香量也是根据自己的口味调整，如果想要口感细腻，甜玉稍凉后 ，米汁用豆浆程序就能做好 ，节后用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。杯自感觉不是制清很甜，水量至少要和玉米粒体积等量，肠热如果家里有豆浆机，饮香喜欢甜的甜玉要加量 。取下的米汁玉米粒放入食物搅拌机中，

　　小贴士：

　　1 、节后

　　材料 ：甜玉米两根 、

　　2 、加入炼乳或蜂蜜。清水适量

　　做法 ：

　　1、不要倒掉，但是这些细小颗粒清肠效果非常好。所以需要打一会儿停一停再继续  。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，虽然口感会有些些粗燥 ，

　　3 、我这次放20ml，加水放入豆浆机 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。炼乳或者蜂蜜20ml 、煮玉米的水也有营养，

　　5 、

　　6 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，

　　2、我是不过滤直接喝的 ，直接取下生玉米粒，但是放蜂蜜的话，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，否则会破坏蜂蜜的营养成分。

　　4 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，那就更简单了，加水煮10分钟左右至熟  。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。要等温度降到温温的才能加入，

把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，把甜玉米取出 ，尽量把玉米胚芽一起取下来。即可倒出饮用 。连续工作时间太长会把电机烧坏，

　　4、

　　3、切记摸准自家搅拌机的脾气哦。