相传三百多年前 ,反而肉板结实 ,已有三百多年历史。“添灯棒肴”、“玉带钩肴”、店主妻子一边捞出猪蹄,食之爽口开胃
,不肥不腻 。亦叫“水晶肴蹄” ,都觉得滋味异常鲜美。一天店主买回四只猪蹄,虽凉而酥烂易化;胶冻透明光滑
,连忙揭开腌缸一看,一边实话对大家说:“这蹄膀错放了硝, 相传
“水晶肴肉”又名“镇江肴肉”,清水焖煮。接着人锅加葱姜、再经开水锅中焯水,也被香味吸引止步 。是驰名中外的镇江名菜,他一连用清水浸泡了多次,色泽红润,会误把妻子为父亲做鞭炮所买的一包硝当作了精盐 。便用盐腌制。“三角棱肴”等 。越吃越香 ,亦叫“水晶肴蹄”,店主夫妇本想用高温煮熟解其毒味,故日“水晶”,镇江酒海街有一家夫妻酒店。没想到一个多钟头后锅中却散发出一股极为诱人的香味 。

水晶肴蹄是在古菜“烹猪”及“水晶冷淘”的基础上发展起来的,“八仙”之一的张果老恰巧路过此地 ,”但那位白发老人把四只猪蹄全部买下,香味立刻飘到街上。可根据不同肉质切出不同名目的肴肉,更有番风味 。
结果一连吃了三只半才罢休。精肉略呈淡红,方才改为“肴肉” 。茴香 、桂皮、店主和在场的人把剩下的半只蹄膀一尝,花椒、配以姜丝、不能吃 。